当你为孩子选择学校，考虑的是“大家都走这道路”，还是“用现有的经济条件满足孩子的自我愿望”?我希望有选择能力的家长可以让孩子按自己的想法去生活，增加孩子的成就感和参与感。

——沈建军 第七届IEIC大会主题分享

根据联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布的数据，目前全球12亿的10-19岁青少年群体中，约20%存在心理健康问题。比较遗憾的是，很多家长在孩子的情绪达到临界点后，才真正顿悟。

学习=痛苦?协和教育中心督学校长沈建军先生针对“如何提高在校学生的福祉”进行了分享，让我们共同回顾。

协和教育中心督学校长沈建军 | 第七届IEIC大会主题分享

*本文为沈建军校长在10月26日IEIC大会的演讲回顾。为方便阅读，下文以第一人称叙述。

我19岁就开始做老师，从2000年开始做国际学校的校长。从事教育多年，我今天想谈一个比较沉重的话题——“学生的福祉”。

首先我想问：你的孩子开心吗？

我觉得今天的孩子不够开心，他们很多时候都是被成年人设计、被社会裹挟的。他们没有参与度，甚至和大自然亲近的机会都没有。

记得我小的时候，会到沙滩上尽情玩耍，会把砍好的柴放到牛背上。但今天的孩子更多看到的是书本里的世界，被喂食“间接经验”。

教育面临的一个最 大的问题是什么？在物质相对丰富的年代，我们还没有准备好如何教育这一代人。

马丁·塞利格曼是积极心理学之父，他将福祉定义为五个组成支柱：

Positive emotions积极情绪——感觉良好

Engagement投入——全神贯注于活动

Relationships人际关系——与他人建立真正的联系

Meaning意义——有目的的存在

Achievement成就——成就感和成功感

除此之外，我们还要了解福祉的四个基本要素(Dahl et al. 2020)：

1情绪恢复能力

孩子从消极情绪中恢复的速度，是需要练习和培养的。

2积极的观点

孩子是否总看到负面的东西?当一杯水快喝光了，他认为“还有三分之一”还是“只剩三分之一”?同一件事情，看问题的角度不同，得出的结论也不同。

3专注力

当我们专注于眼前，更容易寻找到应对挑战的解决方案。

4慷慨

“利他主义”是孩子获得幸福感的重要途径，曾有家长跟我说，他的孩子从幼儿园就开始学英语，现在不想和零基础的孩子一起学了。我会告诉他：您的孩子可以去教别的孩子，他将学会如何与对方建立联系，如何帮助别人，这是非常好的成长机会。

如今，“内卷”已成为一种时代特征，我们如何为孩子创造福祉呢?

我经常跟身边的朋友讲，想想你当初你创业的时候是怎么做的。

当你为孩子选择学校，考虑的是“大家都走这道路”，还是“用现有的经济条件满足孩子的自我愿望”？

我希望有选择能力的家长可以让孩子按自己的想法去生活，增加孩子的成就感和参与感。

曾经有一个孩子讲到他和父母之间的关系——跟妈妈之间的关系是“你吃了没有”，跟爸爸之间的关系是“你现在要去哪里”。

这样家庭关系是不利于孩子的身心健康的。

我们要想一想，今天孩子回到家开心吗?不要一味问孩子在学校学了什么，可以问问孩子是否有可以分享的趣事。

随着今年的IB全球年会在韩国落幕，学生的Well-being被提到一个更高的维度。联合国经合组织的“PISA考试”中，已经把Well-being作为其中的一个测试要素。

对此，我们做了很多措施。比如开展常规心理咨询、心理健康教育讲座、友谊周等活动，并且非常重视教职员工的心理健康。

我接触过一位来自广西南宁的妈妈，她的女儿因为抑郁症自杀了，但是她做了一件非常勇敢的事情——开创“半夏的自留地”公众号，发起公益事业，来帮助那些有抑郁倾向的孩子。

我们在培养孩子的时候要考虑一下“任务”的优先级，给孩子留一条“情绪的通道”，辩证地看待问题，不要成为最后压倒孩子的那颗稻草。

我女儿的老师曾经告诉我，你的女儿学习成绩很好，但就是不做读书笔记。

现在我的女儿已经大学毕业了，至今我都没有因为此事而责备她，因为我知道她拥有良好的阅读习惯，这比摘抄好词好句更重要。

家长得知道孩子需要什么，同时把需求反馈给学校。

国际教育家庭在追求福祉的过程中，还要考虑哪些问题呢?

第一，了解国际学校学生的特殊性。

国际生是一个比较特殊的群体。前些天，我遇到一个家长，他是一位企业老板，他对我说孩子在全英文幼儿园上学。我毫不客气地跟他讲，这个年龄段的孩子，英语水平没有那么重要。母语决定了一个人的思考深度。

包括学科探究，如果没有母语作基础很难深入下去。我希望大家能够意识到，国际生需要学好母语，需要中国传统文化的根基。

第二，搞清楚什么是国际教育。

国际教育不是传统教育的对立面。它是扬长的教育，我们要好好思考一下，孩子长处在哪里。

任何一种教育都有选拔机制，这是不可避免的，国际教育同样存在“卷”的现象。假如因为逃避“卷”而选择国际教育，初衷就错了，结果也将产生偏差。

第三，关于身份认同。

我们英语再好，也很难融入国外文化。最重要的是拥有一种能力——在异国他乡展示中国人的特质和精神面貌，从而做到文化的交流融合。

第四，追求长期效益还是短期效益。

比如在初中阶段，付出时间和汗水可以获得比较好的成绩，但是到了高中阶段，可能就会“原形毕露”。如果耗费精力所获得的短期效益，不足以支撑长期追求，我们就要考虑换一种教育方式了。

第五，升学方向是父母的期待还是孩子的追求。

走国际教育路线的孩子，更需要按照自己的想法去学习和发展，这也是招生制度所决定的。

第六，明确孩子留学的目的。

我们并不是要培养一个在国外生活的孩子，而是希望他出得去，也回得来。

以上就是我今天关于“学生的福祉”分享。