2026 年想通过春招进入上海头部国际学校，难度可不小。一直以来，春招和秋招都是国际高中招生的重要节点，不过很多人觉得春招相对好考。一方面，春招主要面向 G8 - G9 上学期的学生，这时初中知识点还在学习或巩固阶段，部分国际学校会适当降低考试难度;另一方面，春招学制比秋招多半年，学生有更充足时间适应国际高中课程，学校考察期也更长，入学门槛相对低一些，所以春招曾被不少家庭视为 “低门槛进头部校” 的好机会。

然而今年，春招的 “宽松滤镜” 破碎了。从光华剑桥、领科等学校已结束的首场考试来看，难度不仅没降，反而大幅提升，不少考生考完直呼太难。

先说说领科，此次 8、9 年级采用同一张试卷，难度毫不 “妥协”。数学题既有中考题型，还加入了竞赛知识点，代数、函数、圆、四边形几何证明等题目大量出现，一些 8 年级学生看到题目就懵了。英语卷对词汇量要求在 4000 以上，多篇阅读题几乎都来自雅思真题，时间紧张、任务繁重。写作更注重逻辑思维，不再是简单的看图说话。科学思维部分题量大、知识点密集，很多同学根本做不完。

光华剑桥的考题也刷新了难度上限。考试时间从 70 分钟延长到 80 分钟，但并没有让答题更轻松。英语听力只播一遍，语速快得像雅思，还涉及不少社科类话题，词汇量不够连题目都读不懂。数学题直接对标 AMC 竞赛，几何题难度极高，代数题也很烧脑，而且严禁使用计算器，对计算能力要求极高。

除了难度升级，考试形式也有新变化。比如阿德科特在今年春招首考中，全面转为机考，包括题目作答、文章撰写，面试也变成 “机面”。考题由考官预先录制，音频部分由机器合成，考官按固定流程读题，考生要完成 5 道独立大题，1 道大题可思考 1 分钟，其余每题只有 40 秒答题时间，期间不设思考时间。英语还新增了听力测试，共 10 道填空题，这让准备不充分的考生措手不及。

不难看出，今年上海国际学校春招在向海外大学看齐，考试难度和形式都在收紧，对学生综合能力的考察也更全面。而且，不少国际学校首考的热度远超预期。去年申请季斩获 45 枚牛剑 offer 的光华剑桥，今年首场考试吸引了近 700 人报考，按照往年 10% 左右的录取率推算，2026 年春季招生录取率很可能创新低。领科也是人满为患，首场考试设置了大约 7 个考场，几乎座无虚席。

目前，上海国际学校第一波春招已结束，11 月更密集的 “考试潮” 来袭。包玉刚、平和、世外等热门学校都安排了考试日程。

包玉刚高中部宁波场 11 月 15 日考试;

平和 11 月 29 日考试;

世外中学 11 月 22 日考试;

领科 11 月 22 日还有考试;

光剑 12 月 6 日考试;

华旭双语高中 11 月 15 日考试;

文来高中国际部 12 月 6 日考试。

想要在激烈竞争中成功上岸梦校，临时冲刺可不够。这里为大家分享几个准备要点：

提前锁定目标，盯紧关键信息：确定目标学校后，第一时间关注学校官方通知，及时获取报考时间、考试范围等关键信息，避免错过报名窗口期。

英语、数学早起步，打牢基础：英语要从词汇、语法、阅读、写作四个维度全面训练，目标词汇量建议至少达到 3000 - 4000.这样应对雅思级阅读和逻辑写作才更有底气。数学要兼顾中英文题目，熟悉代数、几何、思维题等国际题型，尤其要吃透数学英文常考术语，避免因 “看不懂题” 丢分。

模拟面试多练，口语别掉线：提前准备自我介绍、兴趣特长、未来规划，以及可能涉及的热点话题。多进行模拟口试或视频录制练习，既能熟悉答题节奏，也能避免正式面试时紧张忘词。

标化成绩早提交，争取加分：如果孩子已有托福、雅思、多邻国等成绩，尽早整理并提交给目标学校，不仅能为简历加分，部分学校还可能以此减免笔试，降低准备压力。

合理选考试场次，不盲目冲首考：对于有多场考试的学校，合理安排复习节奏，没必要硬冲首考，可以先观察首场题型，后续选择更适合的场次报考，胜算会更高。

盯紧补充录取机会，不轻易放弃：即便错过主场考试，也别完全放弃，多关注学校是否有名额，部分学校可能在春末或夏初再开放一次机会，帮孩子及时抓住 “捡漏” 的可能性。