北京新东方国际双语学校的标准化考试教研组，长期专注于雅思、托福教学。研究发现，稳定取得高分的学员，普遍坚持阅读适合自身水平的英文原版书，而分级阅读正是找到这类书籍的有效方法。
什么是分级阅读？为何它如此科学？
分级阅读是依据读者的语言水平、认知能力和兴趣，提供不同难度的读物。其核心遵循“i + 1”理论，即理想的学习材料难度应为当前水平（i）加上可企及的挑战（+1）。材料太易（i + 0），无法学习新词汇与表达，进步停滞；材料太难（i + 2），生词与复杂句法会造成巨大障碍，阅读体验差且难以坚持；材料适中（i + 1），读者能在理解大意基础上，通过上下文猜测部分新词意思，自然习得语言结构，实现无痛成长。分级阅读为精准定位“i + 1”提供了科学路径。
坚持分级阅读，你将收获什么？
该校教学跟踪显示，坚持分级阅读的学生，英语能力提升全面且稳固，主要体现在以下四个方面：
词汇量的指数级与“活态”增长：死记硬背的单词易遗忘，分级阅读提供真实的“词汇生态场”。以“brilliant”为例，在不同语境中，它可形容“brilliant idea”（绝妙的主意）或“brilliant scientist”（才华横溢的科学家）。这种在语境中“猜词”并巩固的过程，是雅思阅读考察的核心能力之一，能让词汇量成为可灵活调用的活跃资产。
语感与阅读速度的质的飞跃：雅思阅读的一大挑战是时间。语感是对语言的下意识处理能力，通过大量接触符合自身水平的句式，大脑会熟悉英语的节奏、句法结构和逻辑衔接词，读者能一眼抓住句子核心意思，自动过滤次要信息，实现阅读速度的飞跃，从容应对考试。
背景知识的同步储备，成为“知识渊博”的考生：雅思阅读文章题材广泛，许多学生读不懂并非语言问题，而是缺乏背景知识。分级阅读，尤其是非虚构类读物，如同知识的“预加载”过程。学生通过阅读对某个领域有基本了解后，在考场上遇到相关文章时，能更快把握文章脉络和作者观点，为考试增添保障。
培养不可替代的阅读兴趣与内驱力：当一本书的生词密度控制在5%左右（i + 1原则），阅读乐趣不会被查词典打断。读者能沉浸于情节，享受阅读，体会到读英文书的乐趣后，学习英语将成为自我驱动的探索，这种积极心态是长期进步的持久动力。
你的专属分级阅读书单（按雅思分数对标）
以下是教研组为学生精心挑选的分级阅读建议：
第一阶段：雅思4.5分以下|词汇量＜3000
目标：培养基本语感，巩固核心词汇，建立阅读信心。
选书策略：首 选青少儿读物或经典改写版，句子结构简单，词汇高度复用；大量插图辅助理解，降低认知负荷；篇幅短小，易于获得阅读成就感。
推荐书目：《DogMan》系列（Dav Pilkey），爆笑漫画桥梁书，语法简单，对话生活化；《Magic Tree House》系列（Mary Pope Osborne），经典初章书，冒险故事引人入胜，词汇和句型重复率高；《Penguin Readers》/《Oxford Bookworms Library》Starter/Level1，世界名著的权威改写版，是入门的最佳选择。
第二阶段：雅思4.5 - 5.5分|词汇量3500 - 4500
目标：扩大词汇量，适应不同文体，提升阅读流畅度。
选书策略：从初章书过渡到中章书，情节更复杂，描写更细致；尝试现代青少年小说，话题贴近生活，语言鲜活实用；可尝试简单的名人传记或科普读物。
推荐书目：《Charlotte’s Web》（E.B. White），文笔优美简洁，故事温暖感人；《Diary of a Wimpy Kid》系列（Jeff Kinney），日记体小说，口语化表达，轻松幽默；《The Little Prince》（Antoine de Saint - Exupéry），富含哲理，用词精准，适合反复品读；《Who Was/What Was》系列，名人传记和历史事件读物，语言平实，是接触非虚构类文本的好起点。
第三阶段：雅思6 - 7分|词汇量5000 - 6500
目标：攻克长难句，接触学术词汇，锻炼逻辑思维。
选书策略：阅读完整的当代小说，主题深刻，语言地道；涉猎非虚构类作品，如社科、心理学、科普类大众读物，为雅思阅读积累背景知识和学术词汇；可挑战语言稍简化的经典文学作品。
推荐书目：《The Curious Incident of the Dog in the Night - Time》（Mark Haddon），以自闭症少年视角展开，语言独特，逻辑清晰；《The Kite Runner》（Khaled Hosseini），故事性强，情感真挚，词汇和句式丰富；《Atomic Habits》（James Clear），畅销社科书，结构清晰，语言精炼，对写作有益；《Murder on the Orient Express》（Agatha Christie），推理经典，逻辑严密，词汇实用。
第四阶段：雅思7分以上|词汇量7000 +
目标：品味语言精妙，接触多元观点，实现阅读自由。
选书策略：畅读各类经典文学作品与现代名著；深入阅读感兴趣的学科领域原版专著或严肃非虚构作品；挑战语言风格独特、思想深刻的作者。
推荐书目：《1984》（George Orwell），反乌托邦经典，语言犀利，思想深刻，富含隐喻；《A Brief History of Time》（Stephen Hawking），科普巨著，挑战用英语理解复杂科学概念的能力；《The Remains of the Day》（Kazuo Ishiguro），诺奖得主石黑一雄的作品，文笔含蓄克制，情感细腻，适合精读；《The Economist》、《The New Yorker》等外刊，保持对最前沿、最地道英语的接触。
给家长的温馨建议
1. 创造阅读环境：在家中设置舒适的“阅读角”，和孩子约定“每日阅读半小时”。
2. 尊重选择，鼓励为主：此阶段“读什么”比“学什么”更重要，允许孩子选择感兴趣的书籍，重点是让他们享受阅读。
3. 关注过程，而非结果：多询问“这个故事有趣吗？”，而非“这本书你学到了多少个单词？”
阅读是一场美妙的语言登山之旅，不必因遥远的山顶而焦虑，只需找到当下适合的台阶。愿这份书单成为学生的登山杖，助其在英语世界中不断前行，开拓更广阔的天地。
学生感言
梓瑞同学表示，分级阅读让读书变得轻松，老师会帮助梳理生僻词和复杂情节，自己不仅认识了更多字词，还学会理解故事道理，现在每天都主动翻书。
喻涵同学认为，分级阅读带来与众不同的体验，能高效积累单词、锻炼阅读能力，让学习变得轻松有趣。
思诺同学分享，不再执着于查清每个单词后，能顺着情节理解故事，甚至能用英语思考，阅读成为一种享受，读完书收获语言进步和满足感。
孜若同学称，分级阅读让自己在阅读中找到节奏，提升了阅读能力和词汇量，爱上阅读并学会主动思考。
行言同学提到，分级阅读让语言在故事中自然生长，从“读懂”到“读进去”的转变，让人被故事打动。
瀚雄同学表示，分级阅读让自己从害怕读英语书到享受阅读，单词量增加，阅读更顺畅。
思月同学说，分级阅读克服了自己对英语阅读的恐惧，养成了主动阅读的习惯，让阅读成为感受故事、收获乐趣的过程。
